Jun 12, 2013
"Pravi znak snage jednog uvjerenja nije otpor manjini, nego otpor većini"
Jun 3, 2013
Hugging
builds trust and a sense of security. This
aids in open and honest communication.
Hugs
can instantly increase oxytocin levels.
Long
hugs raise serotonin levels, the hormone
responsible for a good mood and a general sense of happiness.
Hugging
strengthens the immune system. It
stimulates the thymus gland, which regulates and balances the body's production
of white blood cells.
Hugging
relaxes muscles and body tension.
Additionally, hugs can alleviate pain.
A
good hug literally lowers cortisol levels
– the stress hormone.
A
hug can instantly improve your mood.
It’s
completely free!
#crazybosnianai , #crazybosnianradio
Istraživanja pokazuju da iskren zagrljaj, u kojem su dva srca pritisnuta jedno uz drugo, ima ove prednosti:
- Zagrljaj gradi povjerenje i osjećaj sigurnosti. To pomaže u otvorenoj i iskrenoj komunikaciji.
- Zagrljaji može instantno povećati razinu oksitocina.
- Dugački zagrljaji podižu razine serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje i generalni osjećaj sreće.
- Zagrljaj jača imuni sistem. On stimulira timus žlijezdu koja regulira i uravnotežuje tjelesnu proizvodnju bijelih krvnih zrnaca.
- Grljenje opušta mišiće i napetost u tijelu. Također, zagrljaji može ublažiti bol.
- Dobar zagrljaj doslovno smanjuje razine kortizola – stres hormona.
- Zagrljaj može instantno poraviti raspoloženje.
- Potpuno je besplatan!
- Zagrljaji može instantno povećati razinu oksitocina.
- Dugački zagrljaji podižu razine serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje i generalni osjećaj sreće.
- Zagrljaj jača imuni sistem. On stimulira timus žlijezdu koja regulira i uravnotežuje tjelesnu proizvodnju bijelih krvnih zrnaca.
- Grljenje opušta mišiće i napetost u tijelu. Također, zagrljaji može ublažiti bol.
- Dobar zagrljaj doslovno smanjuje razine kortizola – stres hormona.
- Zagrljaj može instantno poraviti raspoloženje.
- Potpuno je besplatan!
#crazybosnianai , #crazybosnianradio
Jun 3, 2013
"Collect positive thoughts, deeds... beauty, and everything your being yearns for, and take care not to misuse that blessing—it could all vanish..."
#crazybosnianai, #crazybosnianradio
prikupljaj pozitivne misli, djela,.. ljepotu, od svega za čim žudi
tvoje biće, i pazi da ne zloupotrijebiš tu blagodat, moglo bi sve isčeznuti,..
#crazybosnianai, #crazybosnianradio
Jun 3, 2013.
"When does childhood end? When someone first addresses you formally as 'Sir' or 'Ma'am' on the street? When you dance at your prom, or when you pass your driving test? No one knows exactly... I think it ends when you run out of Imagination. When you allow them to take it from you, or when—not knowing how to use it—you break it yourself..."
M.Antić
#crazybosnianai , #crazybosnianradio
"Kad ono prestaje detinjstvo? Kad ti neko prvi put na ulici kaže „vi“? Kad zaplešeš na maturskom balu, kad položiš vozački?... Ne zna se tačno..Ja mislim da prestane, kad ostaneš bez Mašte. Kad dozvoliš da ti ju uzmu, ili ju, ne znajući da ju koristiš, sam razbiješ..."
M.Antić
"I have learned that the world is not tailored to my
wishes and that the path I walk is not strewn with roses.
Many people suddenly entered my life;
some stayed,
and some didn't even want to.
are still here,
writing the most beautiful pages
of my life's journal."
Author Unknown
#crazybosnianai
Naučio sam da svijet nije krojen onako kako ja želim i da
put kojim hodam nije posut ružama,
Mnogi ljudi su iznenada ušli u moj život,
neki su se tu i zadržali,
a neki čak to nisu ni željeli.
još uvijek su tu
i ispisuju najljepse stranice
mog dnevnika života.
Author Unknown
#crazybosnianai